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Tag: #Saúde

1 artigo

Além da Balança: O que o Estudo DELISH Revela sobre a Dieta Mediterrânea Adaptada e a Qualidade Nutricional

Radar Científico

21 de outubro de 2026Élisson Kario3 min de leitura

Além da Balança: O que o Estudo DELISH Revela sobre a Dieta Mediterrânea Adaptada e a Qualidade Nutricional

O estudo clínico DELISH (2026) mostra que uma dieta mediterrânea adaptada gera perda de peso modesta, mas melhora significativamente a qualidade da dieta ao elevar o consumo de gorduras boas.